沙拉

生菜................ 数片
罐头玉米粒...... 少许
西洋芹............. 一根
胡萝卜............. 半条
小黄瓜............. 一根
苹果................ 半颗
火龙果............. 半颗
奇异果............. 一颗
沙拉酱............. 少许

{作法}：
1) 将西生菜洗净，撕成适合入口的大小；
西洋芹刨去外侧与根部较老的纤维，纵切成较细条状。

2) 胡萝卜洗净，刨去外皮，对剖后切成细条；黄瓜洗净，切成条状。

3) 苹果、奇异果、火龙果去皮，切成块状.

4) 将所有处理过的蔬果摆盘，加上少许玉米粒，
最后淋上千岛沙拉酱即可。